Lista di cose da fare: Cosa fare prima del parto

Difficilmente qualcosa cambia la vita in modo così definitivo come un bambino. Ecco cinque cose che potete fare per prepararvi alla paternità.

1 Potenza della stazione di servizio

Godetevi le ultime settimane e fatevi forza (e dormite!) il più possibile. Perché per alcuni anni questi sono gli ultimi momenti in cui si può disporre più o meno liberamente del proprio tempo. Questa perdita di autonomia temporale è probabilmente il cambiamento più drastico per i nuovi genitori. In un colpo solo, le esigenze del vostro bambino vi ridimensionano. E non perdonano alcun ritardo. Dite consapevolmente addio a questo periodo della vita che presto apparterrà al passato.

2 Condividere le esperienze

Parlate con vostro padre (o con altri uomini che sono già padri). Chiedetegli come ha vissuto la gravidanza e il parto. Forse questo è anche un buon momento per discutere di cosa farebbe oggi in modo diverso. Potreste anche essere in grado di sviluppare il vostro rapporto padre-figlio a un livello completamente diverso.

3 Informarsi

Fatevi furbi: leggete
guide
navigare su siti web pertinenti, parlare con genitori esperti, prenotare un
corso
. Non preoccupatevi: non dovete diventare il superdotato più informato del mondo. Ma è utile avere un’idea di cosa aspettarsi durante il parto e le prime settimane di vita. Perché questo dà sicurezza e orientamento. E ne avete bisogno in questa transizione esistenziale.

4 Decidere

Decidete che tipo di padre volete essere e discutete i vostri piani con il vostro partner e il vostro datore di lavoro.
datore di lavoro
. Nel nostro lavoro con i padri, ci rendiamo conto che molti uomini passano troppo tempo a risolvere la questione da soli, perdendo il momento di verificare la realtà. Ricordate: è un vostro diritto perseguire la vostra idea di paternità. Ma dipendete dal sostegno del vostro ambiente e dovete condurre le opportune “trattative”. (Per alcuni uomini è più facile adottare un “approccio professionale” alla pianificazione di queste conversazioni. Forse anche voi?)

5 Sei grosszügig mit dir selbst

Esercitatevi a essere generosi con voi stessi. Raggiungerete dei limiti e commetterete degli errori. Come tutti i padri in attesa prima e dopo di te. Non dovete essere perfetti. Perché i bambini hanno bisogno soprattutto di una cosa per crescere sani: attenzioni affidabili e amorevoli. La natura ha già investito in voi questo talento. Dovete “solo” riempirlo di vita.

Unser Bildungsangebot

Suchst du kompaktes Sach- und Erfahrungswissen sowie den Austausch mit anderen Männern? Dann bist du bei unserem Online-Vatercrashkurs an der richtigen Stelle.

Ob zur Vorbereitung oder zum Nachlesen. Hier findest du unsere Empfehlungen für Väterbücher, die halten, was sie versprechen.